H-Kore 是香港的 Lagree Fitness 工作室，官方資料指其為本地唯一的 Lagree 專門店。Lagree 結合力量、核心穩定與帶氧元素，以專用器械進行低衝擊、高強度的動作，對膝關節與關節負擔相對較細，適合想鍛鍊線條但不想做大重量訓練的人。課堂一般以小班形式進行，教練會在器械旁指導動作與節奏。由於動作講求控制與準確度，初學者宜先上入門或體驗課。各分校位置、班表、單堂與套票價錢會不時調整，報名前宜先了解取消與改期政策，並確認課堂程度是否配合自身體能。
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H-Kore 是香港的 Lagree Fitness 工作室，官方資料指其為本地唯一的 Lagree 專門店。Lagree 結合力量、核心穩定與帶氧元素，以專用器械進行低衝擊、高強度的動作，對膝關節與關節負擔相對較細，適合想鍛鍊線條但不想做大重量訓練的人。課堂一般以小班形式進行，教練會在器械旁指導動…